تحقیق دانلود

پاورپوینت بررسی اصول آموزش هندبال در 191 اسلاید زیبا و قابل ویرایش با فرمت ppt

فهرست مطالب

هدف های رفتاری
قابلیتهای ورزشی در هندبال
نمودار قابلیتهای ورزشی
برنامه ریزی آموزشی وتمرینی ورزش هندبال
انواع پرتاب
انواع شوت گل
انواع دریافت
انواع پاس 
انواع دریبل  
انواع فریب دادن
تمرینهای مربوط به افزایش قابلیتهای ورزشی در هندبال
تمرین برای افزایش قدرت وسرعت
تمرینهای ترکیبی برای افزایش تواناییهای تکنیکی در هندبال 
تمرین برای افزایش قدرت شوت وگرم کردن دروازه بان
تکنیکها و تاکتیکهای انفرادی و تیمی در ورزش هندبال
هدف کلی
هدفهای رفتاری
تکنیکها و تاکتیکهای دفاع درهندبال
تعریف دفاع
مراحل چهارگانه دفاع
دفاع در یک سیستم
اهداف کار دفاعی
تاکتیکهای دفاع(فردی ،گروهی، تیمی)
شرایط موفقیت در کار دفاعی
تکنیکها وتاکتیکهای حمله در هندبال
تعریف حمله 
مراحل پنجگانه حمله
تمرینهای مربوط به مهارتهای پیشرفته دفاع
تمرینهای دفاع فردی
کاربرد اشکال گوناگون دفاع در هندبال
تمرینهای مربوط به مهارتهای پیشرفته حمله
تمرینهای مربوط به مهارت پیشرفته ضد حمله
تمرینات ضد حمله در قالب بازی
شکلهای تمرینی ضد حمله 
برتری یا کم شدن بازیکنان در دفاع و حمله
نکات مهم در مورد یار کمتر یا بیشتر در دفاع و حمله
شرایط روانی تیم با تعداد بازیکنان بیشتر 
شرایط روانی تیمی که بازیکنان کمتری دارد
دفاع با تعداد بازیکنان بیشتر 
دفاع با تعداد بازیکنان کمتر
احتمالات ممکن برای دفاع تاکتیکی 
آموزش دروازه بان هندبال
تمرینات دروازه بان
وسایل کمک آموزشی در ورزش هندبال 
اصول گرم کردن
تمرینهای آمادگی جسمانی برای بازیکنان هندبال
تمرینات مربوط به توان عضلانی
تمرینات مربوط به استقامت عضلانی
آمادگی روانی در ورزش هندبال
وظایف مربی وبازیکنان
نظم تاکتیکی
وظیفه مربی در جهت افزایش قابلیت ورزشی
قوانین ومقررات بین المللی هندبال
علایم داوری در هندبال
سنجش وازشیابی مهارتهای هندبال

پاورپوینت آموزش تنیس روی میز در 58 اسلاید زیبا و قابل ویرایش با فرمت ppt

فهرست مطالب

تاریخچه تنیس روی میز     
آشنایی با تنیس روی میز
تاریخچه تنیس روی میز در ایران
آشنایی با وسایل و تجهیزات تنیس روی میز
خصوصیات راکت
نگهداری راکت
توپ
انتخاب توپ خوب
میز
لباس بازیکنان 
نکات ایمنی 
راکت گیری
راکت گیری به روش قلمی 
راکت گیری به روش دست دادن
چند نوع بازی مقدماتی
مراحل ضربه زدن به توپ
نقاط مشخّصه ی توپ
آموزش چند نوع از فنون اساسی تنیس روی میز
آموزش ضربه  فور هند
آموزش ضربه بک هند
انواع سرویس
انواع دریافت
روشهای تمرین
تمرینات یک بازیکن، یک مربی
آمادگی جسمانی در تنیس روی میز
مسابقات جهانی تنیس روی میز در قسمت های زیر برگزار می شود
قوانین و مقررات تنیس روی میز